Wenn Du denkst es geht nicht mehr,
kommt auf einmal so die Helios daher.
Zitat: Stromberg, Die Kündigung

Also ganz so fröhlich war ich heute nicht, wie Stromberg auf dem Weg zurück von der Helios Versicherung.

Helios ließt sich schon im Coach brutal:
200 Burpees, 250 Lunges, 300 Climbers, 125 Situps

Trainingsspot war wieder der alte Sportplatz in Lindenberg. Allerdings die ersten Burpees waren wieder heftig. Man darf nicht auf den Coach sehen, es scheint unendlich lange zu dauern. Nach den Burpees waren die Lunges fast eine Erholung, jedenfalls die ersten 30. Danach fingen die Oberschenkel schon an zu brennen. Die unendlich vielen Climbers machten es nicht besser.

Irgendwann kam endlich der Punkt, wo der Schmerz einfach dazugehörte. Nach 1:27 war es dann vollendet, und der Saschi sehr stolz. Die Helios ist ne B*$ch.

Fazit des Tages:
Helios ist brutal,
die Zeit war mit egal.
Alle Kräfte zusammen gerafft
und Hauptsache alles geschafft.