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7k run – gemeinsam – myFitnessPal

kaltes herbstwetter

und trotzdem schien die Sonne wärmend. Das machte Lust auf einen Lauf an der frischen Luft. Daher also dick eingepackt und los konnte es gehen. Kathi hatte frei und kam mit… toll!
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2x Persephone + VLog

Freitag, 4.11.2016

Nachdem zwei Kundenprojekte abgearbeitet waren standen die Zeichen gut für ein Training zur Mittagszeit. Am Abend sollte das Sauna-Männer-Treffen sein aber ein Workout geht doch, richtig?
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