Kategoriefreeletics

Wie halt ich mich fit im Lockdown? Fitness Studio geschlossen?!

“Bleib gesund und daheim”

So oder so ähnlich grüßt und verabschiedet man sich ja mittlerweile schon. Nun soll es ab nächster Woche wieder einen härteren Lockdown geben, was mit Schließungen von Geschäften und anderen Einrichtungen einhergehen wird.

Für alle die, die nicht nur Kekse und tolles Essen in den Feiertagen geniessen wollen, hab ich ein paar Vorschläge.

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Athletentest/ Poseidon/ Athena

Letztes Training…

…war im Dezember 2016, dann hatte mich ne richtige Männergrippe dahin gerafft. Ich weiß nicht, was mit den Viren los ist. 2015 hatte ich mal ne Grippe Impfung. Laut Arzt sollte es besser sein; lag nach der Impfung 6 Wochen neben der Spur.
2016 dann wieder ohne Impfung: Auch Schei#§e…
Also gab es heute zur Einstimmung mal wieder einen
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