Workout? Yoh, fix nen Metis

Unsere Renovierungsarbeiten schreiten weiter voran, und die freie Zeit ist etwas knapper bemessen. Auch war das Laufen die letzten Tage mal eine willkommene Abwechselung, aber ging auch etwas auf die Knie. Und heute morgen sollte es mal wieder ein Metis sein. Ob nach fast zwei Wochen das noch klappt…
Matte ausgebreitet und mit 100 Jumping Jacks aufgewärmt. Herrlich. Das Metis ist ja eigentlich ein sehr kurzes Training, aber irgendwie ist man doch recht schnell wieder am Limit und es kann immer noch etwas schneller gehen, oder?

Burpees taten richtig gut, die Jumps machten aufgrund meiner Knie etwas mehr Probleme. Ich werde das Laufen gezielter dosieren, aber weiterhin mit ins Programm aufnehmen.

Nach anfänglich hartem Beißen war dann mit 5:43 eine neue Bestzeit in den Boden gestampft. Prima. Es geht noch.

Küche

Die nächsten Tage werde ich einem neuen Hobby fröhnen: Küchenaufbau!
Wir waren Montag bei einem großen schw. Möbelhaus und haben unsere vorgeplante Küche noch ein mal besprochen und dann bestellt:
“Wird übermorgen geliefert!”

Den Aufbau übernehmen wir selber. Da unsere alte Küche ebenfalls vom gleichen Lieferant kam, kennt man nun die Kniffe und irgendwie freu ich mich auf dem Aufbau.

Wir sind gespannt…