Heidenei (schwäbisch für “Erstaunen, Verwunderung und Überraschung”), hat die Klimmzugstange einen Muskelkater hinterlassen, so dass ich mir kein Aphrodite heute zutraue, was aber lt. Coach ansteht. Wir haben uns dann für das Tag 4 – Venus entschieden.
50 Knee-Pushups, 50 Situps und 50 Squats… ob das eine leichtere Alternative war, eher nicht. Die Liegestütze auf den Knien statt den Zehen waren trotzdem ein Killer. Und das, obwohl es die abgeschwächte Form des Venus war.
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