Neue Location – neue PB
Prometheus ist mit Climbers, Pushups, Situps und Squads genau das Richtige nach einer kleinen Pause in der HellWeek, oder?
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Schlagwort: Squads
Woche 28 – Finale HellWeek Tag 7
Hell Yeah es ist fast geschafft…
Tag 7 von 7 – heute heißt es: noch einmal Vollgas geben!
3x Athena ist was für die Pumpe und den Bauch. 25, 20, 15, 10, 5x je Climbers, Situps und Squads und das alles dann drei mal nacheinander?
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