1/3 Dione
Gestern war es ein leichter Muskelkater, heute schon etwas mehr. Es gab aber keine Ausrede, der 4 Tage/Woche Plan ist stamm also weiter…
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Schlagwort: Dione
Woche 28 – HellWeek Tag 5
“So WHO Is The Boss? Go Home Dione”
Was zuvor geschah:
Vor dem heutigen Tag 5 hatte ich wohl am meisten Respekt. Dione ist mir als B!tch in Erinnerung geblieben und das letzte Training war 49 Minuten. Zusätzlich sollte es heute Ares geben. Beide Workouts in der Standard Version. Also nix mit Endurance und Cardio…
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