Heute mal ohne Bild… ich habe gekämpft!

Ich habe mich entschlossen, die Woche 14 offiziell zu beginnen und mir aber vorgenommen, die Workouts etwas entspannter noch anzugehen:
Freunde ich sagen Euch… 200 Liegestütze werden mir  einen ausgewachsenen Kater in der Brust bescheren.

Jedenfalls war es schön, wieder mit dem Programm weiter zu machen. Ich werde aber hier und da noch kleinere Workouts einstreuen, um mich für die Hell-Week fit zu machen. War ein denkbar unpassender Zeitpunkt für die Auszeit. Was will man machen…

Fazit: Venus war noch übel.