Heute: Prometheus im Doppel-Pack
Zwei Trainingsmatten, zwei Athlethen und eine Mission: Prometheus!
Kathi hatte im Coach auch ein Prometheus und ich habe mein Tag 3 vorgezogen. Auf Helios hatte ich heute wirklich nicht sonderlich Lust, das gibts dann als Wochenstart!
Somit waren die Bedingungen gleich und es sollte ein harter Battle werden…
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3x Metis hat letztes Mal 39 Minuten gedauert. Das müsste bis zum Essen klappten. Metis besteht aus 10-25-10 Sätzen mit je Burpees, Climbers und High Jumps. Also 135 von jedem. Auf geht’s!