Scheiß Helios… böse Erinnerungen hab ich an das Standard Workout. Puh, heute nur endurance. Das sollte machbar sein? Zeitlimit ist auf “unter einer Stunde” gesetzt. Mal sehen, wie das so funktioniert. Frühstück gab es nur einen Kaffee und viel Wasser.
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Schlagwort: coach
Woche 26 – Tag 4 – 3/4 Thanatos ^2
Was tut man nicht alles für die Liebe seines Lebens: Man trainiert einfach mal noch ne Runde das gleiche Training mit, um den Anderen zu motivieren und nicht nur rumzusitzen und zuzusehen. Also Thanatos hoch 2!
Thanatos ist eigentlich schön abwechselungsreich. Pushups, Climbers, Standups, Burpees. Rum-um-Wohlfühl-Paket also. Da kann man doch gleich zwei von machen, oder?
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