Kategorie: Kurzfassung – der Überblick

Kein Unfug – nur das Wichtigste

Woche 29 – freies Training – LEVEL 40

7. August 2016 / / Keine Kommentare

Zahlen

Knappe 600 Punkte fehlten noch zum Level 40.
Das Level 39 erstreckt sich undurchsichtiger Weise von 75.000 bis 100.000 Punkte. Level 41 ist ab 117.500 Punkten erreicht. Wieso gerade Level 39 sich so lang hinziehen soll, ist mir unerklärlich.

Workouts

Heute hatte ich Sebastian mit dabei und wir hatten uns entschieden, ein lockeres Sonntag Morgen Training zu absolvieren. Da mir gestern Prometheus gut gefallen hat, ging es damit los. Heute war allerdings keine PB drin, dafür lief es gestern einfach zu gut; das Mettbrötchen hat wohl gezogen. 🙂
Nach gut 15 Minuten war Prometheus mit Climbers, Pushups, Situps und Squads erledigt. Allerdings waren noch einige Punkte zu Level 40 offen.
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Fazit Woche 28 – HellWeek No. 2

2. August 2016 / / Keine Kommentare

HellWeek No. 2

Nun ist über ein Jahr vergangen, seit ich mit Freeletics begonnen habe. Viele Workouts sind absolviert, und nicht immer war es einfach. Die erste Hürde waren die HellDays in Woche 7, gefolgt von der ersten HellWeek in Woche 15.

Sieht man das Pensum, wird einem kurzzeitig schlecht. Wie soll man das alles schaffen… schafft man das Pensum von fast 3 Wochen in nur 7 Tagen?
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