2x Ares und AddOns

Tag 6 schließt ans Ares an. Heute aber zwei mal mit einigen Zusätzen.
Ich hatte mir kurz das Tor auf dem Sportplatz vom Netz befreit und konnte dort die Pullups vernünftig ausführen. 7 Klimmzüge, 7 Situps und 2x40m Run. Das alles dann 10 mal nacheinander.
Auch heute war Kathi wieder mit und hatte ein Dione mitgebracht. Deswegen war ich etwas später mit meinem Warmup, so dass wir annähernd gleichzeitig fertig werden konnten.

Die Klimmzüge werden immer besser, allerdings ist hier noch am ehesten Verbesserungsbedarf. Da muss noch was passieren.

Fazit des Tages: Nochmal ne PB? Logisch!

liken und teilen: